HGHDプレミアム 〜アミノ酸の素晴らしさ

アミノ酸の大切さとは？

アミノ酸は素肌と体の元気に重要な枠割を果たしてます。

人間の体の水分を除いた1/3がタンパク質でできています。
アミノ酸を直接からだに取り入れる事ができるサプリメントがいま話題になっています。

さてさて、アミノ酸に関するクイズです！

人間にとって生きていく上で、絶対に必要な栄養素というものがあります。タンパク質や脂質などはもちろんのこと、アミノ酸もそのひとつです。
そこで質問です。

「人間の必須アミノ酸の数は？」いつくでしょうか？？？
人間にとって必要不可欠な必須アミノ酸は、

「トリプトファン」

「リシン」

「メチオニン」

「フェニルアラニン」

「トレオニン」

「バリン」

「ロイシン」

「イソロイシン」

「ヒスチジン」

上記9種類が一般的です。

ヒスチジンは乳幼児期のみと言われていましたが、現在は成人も必須とされてるようです。
必須アミノ酸は、体の中で作り出すことが出来ないため、栄養として取り入れなければなりません。

どれか一つがかけてしまったら、筋肉や骨などが作られなくなってしまうのです。

肉類や乳製品・チーズ、豆類、卵などをバランスよく食べましょう。

美容健康のためにはもちろんのこと、生きていくために重要な栄養素です。

2003年「第11回 国際臨床抗老化医学会議」にて北里大学講師 H医師が発表したデータでは
アミノ酸加工食品（いわゆるアミノ酸を主成分としたサプリメント）を84日のみづづけた場合、IGF-1値が
平均で30％をこえる結果がのこったそうです。

なんと、ホルモンレベルで約10歳以上若返ることを証明しているそうです。
(※) IGF-1…ソマトメジンC。インスリン様成長因子。成長ホルモンの働きにより産生される物質

これにより、「自然界に含まれるアミノ酸類」を効率的に摂取することにより

「HGH」の自己分泌量を増加させる方法で「若返り」を安全で確実に行う事

を実証(血中ののIGF-1の上昇=HGHの上昇)したという事になりますね。

成長ホルモンがアップする、具体的にどんな良い事が起こるのか？

その主な働きとして、下記が上げられます。

1.骨や軟部組織の成長を促進する(肝臓から分泌されるIGF-1を介して行われる

2.特定のアミノ酸からたんぱく質を合成して、筋肉を作り出す

3.血糖値を上昇させる(反インスリン作用)

4.蓄積脂肪を血中に放出させエネルギー源とする

ようは、皮膚美容、肥満解消、筋力・集中力・記憶力・免疫力などの増加がきたいできるようです。

成長ホルモンの推移

成長ホルモンの分泌量は思春期後期をピークに急激な減少が始まります。

「HGH」を注射などで直接補給する方法も米国では10年以上前から行われてきましたが、費用が大変高額
(年間にすると180〜360万円)で、さらには副作用も心配され全く一般的ではありませんでした。

国内のアンチエイジングクリニックなどでも同様です。

30〜40歳では約半分に、60歳代では1/4以下にまで減少します。
そして、成長ホルモンの減少が様々な「年齢による衰え」を引き起こすのです。

女性にとって特に気になる肌の弾力やハリの衰え、疲れ、寝付きが悪いなどの老化現象は、成長ホルモンが年齢と共に減少するためといわれています。　

このHGH（成長ホルモン）は年齢とともにどうしても衰えてしまいますがバランスのよいアミノ酸を摂取することによりHGHが増加することが考えらるというのですから、驚きですよね。

食べ物でアミノ酸をとるには、お米、牛乳、食パン、サーロインステーキ、卵、うどんなどからアミノ酸は摂取出来ます。

1日に必要なアミノ酸（成人で約75g）をこれらの食事から摂取するには牛乳3L、食パン22K、ステーキ680g、たまご10個などの計算になるようです。

でも、こんなに沢山とったら他の栄養も取り過ぎですね。

なので、アミノ酸だけを直接取り入れたほうがなにかと効率がよいと思われます。

以下はインターネットで販売されているアミノ酸を豊富に含むサプリメントです。

アミノ酸を効率よく摂取すると、ヒト成長ホルモンの分泌を促進するとも言われるのですが、牛乳、サーロインステーキで摂取する以外にアミノ酸を直接取り入れてみようという方が増えているようです。

個人的に食べてみた感想です。みなさまも是非！

HGH Dプレミアム
	H.G.H.Z.αが成分をバージョンアップして、「H.G.H.D.プレミアム」としてリニューアル 種類の混合ハーブエキスに高純度ビタミンCとL-シトルリンを配合 。1袋で約6300mg以上〜9000mg前後(推定）のアミノ酸を摂取出来ます。
HGHエクセレント
	HGHエクセレント 最近バージョンアップした模様。楽天ランキングも何度か取得している人気サプリ！   7種類の天然L型アミノ酸 と 医学界で注目されている眠れる遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化すると言われている「レスベラトロール」が配合されているサプリメント！。   3種類の中でもっとも多くの「アミノ酸」が含まれているもよう！1袋で約6300mg以上〜9000mg前後(推定）のアミノ酸を摂取出来ます。
HGHZリアージュ
	HGHZリアージュ 5種類のアミノ酸＋遊離アミノ酸（オルニチン）を独自配合し、約6300mgのアミノ酸が摂取出来る模様
サーロインステーキ
	サーロインステーキ　 サーロインステーキ約340gで75gのアミノ酸を摂取出来ます。（体内吸収率を考慮） 上記サプリメントは、約13gで約7gのアミノ酸が摂取出来るのでお肉を食べるより1/26効率よさそうですね。   ただ、お肉だと他の栄養素（高カロリーですが）も一緒に取れますね。

※最近こういうHGHシリーズもでてますね。

口コミあつめました！